Ja, det blev träning. Tränade lite lugnt såhär i början, och det var skööööönt... träningsvärk idag, ännu bättre!
Och som vanligt har jag blivit starkare under min viloperiod. Det brukar vara så när jag vilar i några månader, undrar om jag ska tolka det som ett tecken att vila mera under mina träningsperioder också, alltså fler dagar mellan passen? Nu kunde jag iallafall enkelt träna på 60 kg i bänkpress, och tidigare var mitt max 60 kg. Så jag är på G!
Nu ska jag äta!
Hasta la omoplata!
måndag 26 januari 2009
söndag 25 januari 2009
THIS! IS! GERDA! Part II
Jappers, today is the day! Mekanikboken ligger uppslagen på soffbordet och väntar på mig när jag kommer hem. Kycklingen ligger i ugnen, riset står och bubblar. Snart så ska jag trycka i mig riset och kycklingen, fylla min flaska med proteindryck och ge mig av för att casha in mitt presentkort på Gerdahallen som jag fick i julklapp. Då blir det ett halvårs träning av pectoralis major/minor, och andra muskler... men mest bröst. Jag är trött på att ligga efter i bänkpress när jag är skitstark i benen - det är helt tvärtom från den optimala BJJ-byggnaden. Jag vill ha axlar och bröst, inte ben och röv! Jag borde spela hockey.
Men nu är det dags för skrot! Jag ser fram emot det, åh vad jag ser fram emot det. Jag har inte tränat på evigheter, det skriker i kroppen efter att få dra och slita, kämpa och bita!
Jag skriver mer när jag har kommit hem.
Hasta la bänkpress!
Men nu är det dags för skrot! Jag ser fram emot det, åh vad jag ser fram emot det. Jag har inte tränat på evigheter, det skriker i kroppen efter att få dra och slita, kämpa och bita!
Jag skriver mer när jag har kommit hem.
Hasta la bänkpress!
lördag 24 januari 2009
De dansande Wu-Li-mästarna
Alomoplataha!
Nej, jag har inte flippat ut. Dagens inlägg handlar om fysikböcker! Kul va? Jag kan höra entusiasmen sprudla hos mina läsare. Dagens inlägg handlar om fysikböcker som alla förstår. Och det finns väl i stort sett bara en...
Hur kom jag in på det här? Det var en kombination av två saker. Den första var att min fru frågade mig vad en vektor är, eftersom hon undrat det sedan gymnasiet. Och jag gjorde mitt bästa för att förklara! Det borde inte vara så svårt, tänkte jag. En vektor... det är ju en pil. Eller... ja. Du förstår, gumman, det finns olika beskrivningar av... nä. Försök själv att förklara vad en vektor är för någon som inte kan matematik, inte är intresserad av matematik och framförallt utan att förklara något annat först! Det är skitsvårt, men jag klarade av det genom att låta rummet vara ett koordinatsystem och stega runt viftandes med armarna i luften. Det såg säkert festligt ut, för hon skrattade glatt hela tiden och till slut verkade budskapet gå fram.
Det andra var att jag fick ett mail från en god vän som läst bloggen, och skrev att den säkert var intressant om man visste något om vad jag pratar om. Det är synd, för det vill jag inte att man ska behöva! Det hade vart så fint om man kunde läsa min blogg och bara lära sig lite om vad fysik är för något utan att tänka på det, lite som man lärde sig en massa bra grejer av Kalle Anka när man var liten.
Så nu vill jag rekommendera en fysikbok. Jag har själv läst den, och jag tyckte att den var bra. Om man är alls intresserad av hur ens omgivning sitter ihop, men inte ett dugg intresserad av matematik eller konstiga ord, så är den off the hook, så att säga. Och den heter som titeln på detta inlägget; "De dansande Wu-Li-mästarna", av Gary Zukav. På originalspråket engelska heter den "The dancing wu li masters". Det är en ganska flummig och filosofisk bok, men klistred i den är ren fysikalisk teori förklarad utan en siffra så långt ögat kan nå!
Jag hade älskat att skriva sådana böcker. Det hade rockat. Jag ska bara bli duktig på fysik först... hrm. Alltså!
Tillbaka till böckerna.
Hasta La Omoplata!
Nej, jag har inte flippat ut. Dagens inlägg handlar om fysikböcker! Kul va? Jag kan höra entusiasmen sprudla hos mina läsare. Dagens inlägg handlar om fysikböcker som alla förstår. Och det finns väl i stort sett bara en...
Hur kom jag in på det här? Det var en kombination av två saker. Den första var att min fru frågade mig vad en vektor är, eftersom hon undrat det sedan gymnasiet. Och jag gjorde mitt bästa för att förklara! Det borde inte vara så svårt, tänkte jag. En vektor... det är ju en pil. Eller... ja. Du förstår, gumman, det finns olika beskrivningar av... nä. Försök själv att förklara vad en vektor är för någon som inte kan matematik, inte är intresserad av matematik och framförallt utan att förklara något annat först! Det är skitsvårt, men jag klarade av det genom att låta rummet vara ett koordinatsystem och stega runt viftandes med armarna i luften. Det såg säkert festligt ut, för hon skrattade glatt hela tiden och till slut verkade budskapet gå fram.
Det andra var att jag fick ett mail från en god vän som läst bloggen, och skrev att den säkert var intressant om man visste något om vad jag pratar om. Det är synd, för det vill jag inte att man ska behöva! Det hade vart så fint om man kunde läsa min blogg och bara lära sig lite om vad fysik är för något utan att tänka på det, lite som man lärde sig en massa bra grejer av Kalle Anka när man var liten.
Så nu vill jag rekommendera en fysikbok. Jag har själv läst den, och jag tyckte att den var bra. Om man är alls intresserad av hur ens omgivning sitter ihop, men inte ett dugg intresserad av matematik eller konstiga ord, så är den off the hook, så att säga. Och den heter som titeln på detta inlägget; "De dansande Wu-Li-mästarna", av Gary Zukav. På originalspråket engelska heter den "The dancing wu li masters". Det är en ganska flummig och filosofisk bok, men klistred i den är ren fysikalisk teori förklarad utan en siffra så långt ögat kan nå!
Jag hade älskat att skriva sådana böcker. Det hade rockat. Jag ska bara bli duktig på fysik först... hrm. Alltså!
Tillbaka till böckerna.
Hasta La Omoplata!
torsdag 22 januari 2009
Ny termin, nya mål, nya tvivel
Nu var det ett tag sedan man skrev, ända sedan nyår faktiskt! Det är för att själva fysiken har gått på sparlåga, både min egen och den Newtonska. Jullovet spenderade jag med att lägga betonggolv, vilket kammade hem tillräckligt med pengar så att jag kanske kan reparera bilen! Vilket jag i sin tur vill göra så att jag kan sälja den... har sett över mina utgifter, och det är vansinne att ha kvar den. Det går inte alls. Plus att pengarna jag får in kan gå till att betala av lite skulder, kanske...
Men nu har terminen börjat, första läsveckan är alldeles strax slut! Jag läser fyra kurser denna terminen;
Hasta la omoplata!
Men nu har terminen börjat, första läsveckan är alldeles strax slut! Jag läser fyra kurser denna terminen;
- "Mekanik - Statik och Partikeldynamik" heter den största kursen som jag läser denna terminen. Mekanik är läran om hur fasta objekt och krafter interagerar med varandra. Statik när de står still, och dynamik när det är rörelse inblandat. Jag har hört fruktansvärda saker om den kursen, men jag har skakat av mig det, för det är ju kul med fysik! Sedan gick jag på ett par föreläsningar, och fy fan. Vår professor är helt, komplett, fullständigt värdelös som föreläsare! Hon menar väl, det märks, och hon vill gärna att vi ska lära oss. Men hon presenterar allt helt och hållet utan sammanhang, det är bara en massa formelrabblande och räknande på tavlan utan minsta lilla "låt oss stanna upp och se vad det här betyder". Jag försöker tänka att jag måste klara den här kursen så bra som möjligt så jag slipper läsa om den.
- "Flerdimensionell analys" är en gammal goding som jag har läst förut! Den är som endimensionell analys, det vill säga att man diskuterar hur man kan titta på matematiska funktioner och förutsäga vad som händer och vad det betyder. Nu är det dock flera variabler inblandat, vilket betyder att man mäter fler saker samtidigt. Geometri i en variabel är tvådimensionell, geometri i flera variabler är tredimensionell... eller värre! Roligt! Man kan se på det här med flera variabler som att du ska mäta temperaturen i en ugn. Du kan beskriva temperaturen som en funktion av bara tiden - ju längre tid som går desto varmare blir det i ugnen, till en viss gräns, så länge den är på. Men nu mäter vi temperaturen också som en funktion av vart i ugnen vi är- vi måste ha koordinater samtidigt som tiden. Vart är det varmast? Åt vilket håll ska jag gå för att det ska bli svalare? Om jag fryser havsytan när det går vågor och sågar ut ett hål av en viss form, vad har den utsågade biten för volym? Jag fruktar lite, för eftersom jag har läst den här kursen förut så säger erfarenheten att jag kommer att ta lätt på den, och faila... måste komma ur det mönstret. Kvickt.
- Programmeringsteknik. Datorer! Linux! Java! Duktig föreläsare från Göteborg! Roliga övningar! Motiverad! FEMMA!
- Kvantfysik. Kvant. Fysik. Den heliga graal. Det intressantaste, det som fick mig att söka till att börja med. Om man tror på gud så är övergången till kvantfysik från vanlig fysik att sluta studera konstverket och börja studera penslarna...
Hasta la omoplata!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)